赵霖教授的这部关于'食疗'的论著，非常精彩，特别是配上中央台'健康大讲堂'的精彩授课，让人看书入迷，听课震撼！书中论述的关于中医食疗的一些古训，'要想小儿安，需带三分饥和寒'、'要吃神造的，不要吃人造的'、'一杯酒是营养品，两杯酒是药品，三杯酒就是毒品'......比那些说教式论述更加深入人心，更容易让人接受。拜读赵教授此书，听了赵教授的讲课，我也尝试着咀嚼生栗子，也尝试着茶叶泡脚，对自己肠胃功能、对自己的脚气治疗已经产生了非常好的效果。我想，原国务院副总理吴仪退休后潜心研究中医，也许是受赵教授的影响吧。
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