肥胖的病因迄今尚未阐明-《营养保健师谈防病养生--肥胖》书评

   大家都知道我们每餐的饮食都必须涵盖均衡的营养,如蛋白质、碳水化合物、脂肪、维他命、矿物质以及纤维质就好。但目前我们已没有办法,全面性从食物中得到均衡的营养 。例如: (农药、各式污染、化学物、酒精、尼古丁、不自觉偏食)我们的饮食中摄取过量的糖、脂肪、盐份、热量、动物性蛋白质。 摄取太少的是纤维质、植物性蛋白质

  '细胞营养专利技术是体重控制计划的基础,可直接调整体内酸性的环境,含有丰富膳食纤维,又可以去除体内多余的毒素,全面均衡的为全身细胞提供所需营养,对成功减肥并长期保持理想体重起着至关重要的作用。


  ' 人体内脂肪堆积过多,显著超过正常人的平均量。一般而言,超过标准体重的10%,称为过重,超过20%即为肥胖。肥胖的产生主要与下列因素有关:①热量摄取过多;②遗传因素;③身体热量消耗少;④疾病。下丘脑病变、甲状腺功能减退、垂体前叶功能低下、性腺功能低下、内分泌功能紊乱等,均能影响脂肪代谢,使其合成超过分解而引起肥胖。

  ' 肥胖的病因迄今尚未阐明,有若干因素需要考虑,如遗传、神经系统、饮食生活习惯、代谢紊乱。特别是能量供需失调,以及内分泌调节功能失常等。具体发病机制是一致的,即饮食能量入量多于机体消耗量,形成过剩,过剩的能量以脂肪形式储存于机体,脂肪组织增多,形成肥胖。

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