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作为提升个人修养的书籍，该书的主要形式是佛光山的星云大师和凤凰卫视的刘长乐先生的对话，全书共分为八章：有容、伏惑、若水、度己、变通、多元、管理、信远。
该书从多个角度阐述了包容的魅力，对于提高一个人的修养有很大的裨益。书中的经典字句很多，比如'心胸有多大，事业就有多大；包容有多少，拥有就有多少。'再如，'如果能包容一个家庭，那就能管理一个家庭，能包容一个企业，就能管理一个企业，能包容一个国家，就能管理一个国家'。
除了许多深蕴哲理的字句之外，还有许多值得我们学习的禅理，如'不是风动也不是幡动，是你的心在动'、'吃亏就是占便宜'等等。
当然，这里面还有'空即是色'、'退一步海阔天空'等我们熟知的词句，星云大师都用自己的语言做了详细的解释，使我们能够更加明白。
除了星云大师的禅理、名理之外，该书的另一个亮点当然是刘长乐先生了，从书中我们看到长乐先生的博学，从书中我们也可以看到长乐先生把佛理用到了凤凰卫视的管理当中，使企业获得了巨大的成功。
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