前些日子一个好朋友失恋了，找到了我，告诉我她如何的伤心难过。我仔细的倾听完她给我讲述，她和男友以前在一起的时光如何如何的幸福和浪漫，然后我告诉她，这就是生活。生活在赋予我们幸福的同时也在给予我们意想不到的悲伤和痛苦。没有任何事情是尽善尽美的，生活也是这样。一切都是不能改变的，或许这就是命运，是上帝在冥冥之中早就安排好了的一切。
可是，为什么当我们遇到成功与幸福的时候，我们往往告诉自己，这些都是自己的努力带来的，这些都应该归功于自己；而当我们遇到挫折的时候，我们往往却想到的是这就是命运，是我们无法掌控的外力。让我们用唯物的眼光来看待这一切吧。我们也可以这样告诫自己：世上是没有什么命运外力之说的，即使真的有，那也是我们自己在掌控着的。一切的感觉'不仅是幸福的还是悲哀的'都来源于我们的内心，最终也将消融于我们的内心，而这种消融的力量的来源就是我们自己拥有着一颗坚强的心。
当我们走在高楼大厦之间，我们会幻想，我什么时候能够拥有一栋几百平方米的带有花园游泳池的小别墅呢？当我们行走于琳琅满目的贴着各种商标的商品柜台时，我们也会幻想，我们什么时候能够不看商品的价格标签就能买东西呢？是啊，我们无时无刻不在幻想过上更加富裕的生活，让自己的生活质量更加提高一些。可是，我们生活的质量好坏是用什么来衡量的呢？那就是金钱的富足带给我们的物质的丰裕。我们从来没有想过我们是否拥有了一颗与富裕生活相匹配的坚强的心。这颗坚强的心不会随着我们拥有的金钱的数量的增加而自然拥有，不会随着我们年岁的增加而自然形成。他只能靠我们日积月累的锻造和自省，从生活带给我们的点滴中不断进行的思考。上帝在赋予我们艰辛的同时也在给予我们充满着克服这些艰辛的智慧的和理性的头脑。这就是上帝，给予了我们达到完美的一切条件。
挫折和艰辛是一种必需。没有了它们的存在，就不可能有我们的坚强。我们的生活是充满着幻想的，充满着期望的，也充满着动力的。我们幻想当我们年老的时候能有知心的爱人一起手牵着手走在撒满夕阳的小路；我们期望在不远的路口能有一个珍惜自己情感的男人或者女人出现在自己的视野之中，给我们怦然心动的感觉；我们的动力来源于我们的成就感。而这些成就感可能仅仅是，今天我学会了作一道家庭小菜，我将屋子打扫的干干净净了，我为自己的爱人准备了一份精挑细选的礼物'。生活就是这样的平常，平常的有时让我们注意不到一些事情的存在，而这些事情恰恰就是生活给我们设置的一道门槛，当我们跨过了这道门槛，我们就克服了艰辛我们就达到了成功，我们的生活才有了光彩和韵味。
而有的时候，生活给予我们的苦痛似乎更加清晰可见。象在开篇中遇到的失恋，还有亲人的离去，高考的失败，工作的失去，身体染上象癌症一样的恶疾'这一切我们也会经常遇到。困难总是有的，有的困难就象一道门槛眨眼之间我们就跨过去了，而有的困难就像是横亘在我们面前的一座大山，等着我们去爬。但是请不要害怕，真的不要害怕我亲爱的朋友们，因为世界上最高的山峰都有人能爬过去的。你对自己的生命拥有比你想象的更多的主宰权，即使象癌症这样难缠的恶疾也能在你的掌握之中。即使是失去生命，我们也可以有多种失去生命的方式，是幸福的还是充满恐惧感的？事实上，我们可以运用这种心灵的力量，来决定我们怎么样的活着和怎么样的死去。当我们能够正视一切，当我们的内心充满着同情、爱怜和平和，当我们能够充满希望，充满动力的时候，我们就可以开始享受我们的生活了，而不会再为一些物质的东西而累，再为一些鸡毛蒜皮的烦琐而累，再为一些困扰我们生活的幽灵一样的可怕而飘忽的东西所累。
坚强是和自己讲和的生存哲学，是一种对待外界事物，对待自身的平和的心态。没有我们做不到的事情，不要讲'心有余而力不足'这样的话。当我们说出这样的话的时候，我们就是在给自己设置前进的障碍。世上无难事，只怕有心人，积极的思想就可以战胜世间一切的障碍。许多人感到身体支撑不住，其实往往症结在于心理。保持愉快的情绪对身体的健康很重要。'不怕才有希望'，对付困难就是这样。积极的思想、愉快的情绪来源于哪里，来源于我们对自身的正确的认知，来源于我们相信自己是一个充满智慧和潜能的人。不要看不起自己，我们每个人身上都有许多的闪光点的。和自己讲和的态度最适合我们遇到艰难险阻的时候了。它不仅是对'本我'面对困难时的消极和惰性的否定，更是对'超我'面对险阻时自大和飘飘然的压制。讲和的结果只是达到'自我'的完美，使我们自身在困难面前更加接近一个'理'所当然的自己。平和的心态是一种胜不骄、败不馁的态度，还是一种正确的看待影响我们自身优良品质的外物的思考角度。因为只有我们做到'心外无物'时，我们才能让自己平静的对待一切。有了良好的心态，我们就能冲破一切阻力和障碍，不管它们来自自然环境还是身边的人，甚至来自于我们自身的某种无法避免的缺陷。
生活是自己创造的。我们自己也在通过生活创造着自己。生活是我们的生命的一部分，是我们完善自我的一个大舞台。在这个舞台上，我们扮演着各种各样的角色，而通过这些角色的扮演，我们发现自身的优缺点。进而改正自己，完善自己。有的角色是我们不能胜任的，这个时候我们就演砸了。这个时候我们的处世方法、工作态度、努力程度、思维方式和心态信念决定我们的成败。在失败面前，我们应该坚强。而只有保持一颗平和的心，我们才能保持坚强。它让我们相信失败是个所有成功中的一个偶然的小插曲，同时也是自己必然要经历的一个过程。通过这个过程自己才能完美。
追求物质条件的改善，不如转变思想，锻造品质。在很多的时候，我们遇到什么或者处在什么样的环境中并不是很重要，最重要的是：我们有好的心态。生活并不完美，但也并不悲惨。调整好自己的心态，让我们以一颗更加坚强的心来更加投入更加纵情的生活吧！
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