超负荷的工作压力在社会整体节奏迅速加快的同时，使很多人长期处于高度紧张的状态下，便会产生焦虑不安、精神抑郁等心理症状，人们愈来愈认识到，人类的健康已不仅仅是指有形的躯体健康了，还应包括无形奇妙的心理世界的健康。心理养生已成为人们日常保健的新概念，并将成为人类21世纪的健康主题。
北京科学技术出版社出版的'孙波心理养生'大型系列丛书《中国人的'心病'1000种异常心理分析及其矫治》(社会异常心理卷'4册)，独立撰写出版的又一套大型心理养生、心理疾病防治系列专著。该套丛书围绕心理养生这个已成为人类21世纪健康主题的大问题，对当代中国各个阶层人员容易出现的千余种心理问题、心理矛盾、心理困惑、心理障碍、心理疾病等，逐一进行分析，并提出预防与矫治的办法，为人们提供心理养生、心理保健与心理疾病矫治的对策与措施，帮助人们调节情绪，平衡心态，健全人格，净化心灵，矫正行为，恢复与增进心理健康，特别是，作者在运用中医药调治人的心理疾病方面作了可贵的尝试，突破了传统的'心病'只用'心药'医的范式，在理论与实践上提出适合于当前心理健康教育的原则、方法和途径。
当你的心之湖泛起不平静的浪花时，就请你翻一翻这本书，它将伴随你的脚步，帮助你度过这泥泞的雨季。这套丛书的出版，可以说是孙波同志为当代中国人奉献的又一份丰盛的心理保健与心理养生的'滋补佳品'。这套丛书的学术价值、理论价值、应用价值及收藏价值是毋庸置疑的。
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