有句老话：生气不如攒钱．＂是的，一个人把宝贵的精力，宝贵的时间放在生闲气上真不划算！
对于外界的打击辱骂，也许我们还达不到所谓＂爱敌人＂的修养程度，但至少也应该爱惜自己，不要让他人来影响你的情绪和健康．
莎士比亚说：不要为了敌人而过度燃烧心中之火．不要烧焦自己的身体．＂生气是拿别人的错误惩罚自己．＂有关专家认为，长期积怨不但使自己面孔僵硬而多皱，还会引起过度的紧张和心脏病．
哲人说的好，＂棍棒，石头或许会击伤我的肌骨，但语言无法伤害到我．＂
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