一场自我人格的回溯之旅-《重塑心灵》书评

  在当前形势下,如何重塑心灵,呼唤道德责任和人性良知的回归,已成为我国社会发展的迫切要求。生命属于我们只有一次,如何善待生命、走好人生,需要人生哲理,需要心灵智慧。

  许宜铭先生是华人世界影响力最为深远的心理治疗师、婚姻咨询师。早年往来美国、日本的各心理治疗专业机构,倾注生命中的所有诚恳与专注,潜心于'心灵潜能'研究,将中国的传统哲学智慧及西方的人类潜能开发(Human Potential Movement)精华熔于一炉,发展出一套适用于中国人的心灵成长之道。20多年来,带领工作坊数千个,协助数万人走上心灵成长道路。

  《重塑心灵》独到而实用的思想和行为技巧,可以有效地帮助一个人培养出良好的心理素质。书中提供一套清晰可遵循的架构及人格剖析范例与练习,带你进行一场自我人格的回溯之旅。你会开始明白父母、原生家庭的特质及成长过程中的重大事件,如何点滴烙印在你的人格上,如何强化了你的思考与应对模式;也只有在更清楚自己的时候,你才可以为自己做出新的抉择,找到更适合你展现的人生剧本,重塑心灵,拥有自主的人生。



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