快乐的方法-《不快乐的人是笨猪》书评

' 这是一本寻找快乐的书,也是一本吐诉烦恼的书。其实,这些烦恼换一个角度看,也是可以成为快乐的事情,这就是说,很多烦恼是自己找的,很多不快乐也是自己找的,这也就是作者为什么把书的题目取个不快乐的人是笨猪的原因。

'这本书是一些案例,他们分别是一些情感方面的问题,内容涉及到婚姻危机、爱情问题、办公室恋情等等,这一切是烦恼之源。作者用心理咨询的方法,结合一些故事,可以使读者了解不同的情感问题,在阅读过程中,我们会发现有些故事可能就发生在我们身上或者周围,应该说这本书可以起到一定的情感指导作用。

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