' 甲型H1N1流感原来叫猪流感，先由墨西哥、美国发现，现在已经成为全球公害。我国内地也开始发现输入性甲型H1N1流感病例和疑似病例，并在逐渐扩大范围和人数。
' 这本书除了介绍甲型H1N1流感的相关知识外，还向人们提出了50余个防范甲型H1N1流感的忠告：'防流感要常洗手勿摸脸'、'漱口可清除口腔中的细菌、病毒'、'易感冒人群可适当服用中成药'、'消毒后一定要开门开窗'、'生活小用品应及时更换'、'出差、出境、出国人员需知'等。
' 该书分为两部分，一部分介绍甲型H1N1流感形成的原因以及防范措施，这里面有增强免疫力的生活方式、增强免疫力的运动处方以及提高心理免疫力的食物，甚至连开窗通风、屏气躲飞沫都有说明。
' 该书内容比较详细、也比较简单，一看就懂，是我们预防甲型H1N1流感很实用的书。
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