中国人缺少的就是心理准备，这是无数次教训中获得的宝贵经验，也是数不清的中国人现在所希望的，不是中国人没能耐，实在是中国人缺少心理准备。本书对心理咨询与心理治疗的基本原理与方法，心理治疗中有代表性的治疗学派的理论与技术进行了较为系统的介绍，还涉及人际关系问题、恋爱问题、创业问题、社会适应问题以及如何对待挫折与失败问题等青年学生中普遍存在的问题，是我院中青年学生管理和教育教学工作者探索维护青年学生心理健康问题的初步成果。它的出版对促进青年学生的心理健康无疑是有益的，他们这种结合工作实际探讨研究问题的精神值得称赞。当然，正如刘勰在《文心雕龙'神思》一文中提到，文章要达到'寂然凝虑，思接千载；悄焉动容，视通万里'的境界，才更能打动人心，更易让人理解扣接受。
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