几千年前的中国圣贤们，对'休闲'二字就有精辟的阐释，'休'，倚木而休，强调人与自然的和谐；'闲'，娴静、思想的纯洁与安宁。从词意的组合上，表明了休闲所特有的文化内涵和价值意义。从诗经、易经、孔子、庄子文中，可以看出我们记录休闲文化的内容十分丰富，衣食住行、诗词歌赋、琴棋书画，都是休闲文化的创造物。休闲学，是以人的休闲行为、休闲方式、休闲需求等为研究对象，探索休闲与人的生命意义和价值，以及休闲与社会进步、人类文明的相互关系。休闲不仅是寻找快乐，也是在寻找生命的意义。中国传统文化对休闲的看法主要是因为我们原来活得太艰难了，求温饱的时期谈不上休闲。现在中国正步入小康社会，我们已经从短缺式经济转向过剩式经济，要扩大内需，休闲需求就大规模地产生了。休闲不是工作的对立面，也不是工作的延伸，否则就会妨碍休闲和生活质量的提高。
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