现代资讯超载，想学习时有些不知从何着手，也许我比较相信感觉，只挑让我有冲动去看的书，于是读书甚少。
去年，这本书实实地让我冲动了一番，先是标题《世界上最神奇的24堂课》--- 已经达到了对我的第一层诱惑，然后是封面的介绍---顺理成章地完成了深层次的诱惑，再是封底的提示让我忍不住翻开猛扫她的前言和目录。结果自然是败了一本回家细细品味。
我不想说这本书都讲了些什么内容，我无法说，她所囊括的无法用我片面的理解去表达，读了她也许我获得了很多，但是如果是你，也许更多，我不想给你的思维做定式，她的力量是无穷的，只看你怎么去理解她。
读她，让我回想起了第一次接触瑜伽休息术，我顺着书本上的步骤，慢慢地给自己的身体以达到彻底解放，我不知道那应该叫什么，也许有点超脱吧，好似我站在了我以外的空间来感受自我，轻则轻，重则重，最后是无比的轻松。《世界上最神奇的24堂课》就像是在给心灵上瑜伽课，另一种超脱思想定式的感觉，也许'不知庐山真面目，只缘身在此身中'吧。
如果你有空，推荐你去看一看，不过，看此书，千万不要急，慢慢感受才是，让心灵也上上瑜伽课，多一些健康与和谐。
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