在进行实现营养免疫之前，我们要先来认识一下人体的免疫系统：
人生到这个世界上，父母亲送给你一个最好的医生那就是免疫系统，它一生都在呵护着你身体健康和生命。人生病能够恢复健康，主要靠自己的免疫系统。
如果一个人免疫系统出了毛病，没有免疫能力了，最多活不过48小时，吹一口气所携带的大量细菌和病毒就可以把你致死，因为失去免疫系统，就等于失去抵抗大量细菌和病毒的能力，使其任意在体内破坏直到全部细胞被致死。
什么是免疫系统呢？简单的讲人体的免疫系统就象一支军队一样，里面有陆军、海军、空军。这些军队分布在人体不同的部位，分为三道防线。一旦有敌军（细菌、病毒等）入侵，他们就会各司其职的进行抵抗。就象每一个士兵他们的工作都是不一样的。
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