自律充满力量-《少有人走的路:心智成熟的旅程(最新版)》书评

  这本中文译名为《少有人走的路》的书,是美国M●斯科特●派克所著,属于一本心理学著作。作者结合自己多年心理治疗的实践,提出了一些颇有教益的理论。

  在这本书中,作者首先开宗明义地指出解决人生问题的首要方案是自律。作者认为:'所谓自律,是以积极而主动的态度,去解决人生痛苦的重要原则,主要包括四个方面:推迟满足感、承担责任、尊重事实,保持平衡。'并且指出,很多'问题学生'就是未能做到推迟满足感,而是把'先吃苦,后享受'的次序颠倒了。

  此外,作者认为'局部的自律只能解决局部的问题,完整的自律才能解决所有的问题。'尽管作者对此点到即止,对此没有后续的详尽论述,但是,这句精辟的话语还是很发人深省的。比如有的人,对家庭是很尽责的,在这方面做到了自律,但是,工作上却可能不负责任一塌糊涂;反过来,有的人在单位是一把好手,但是,面对家庭成员可能就未能做到控制自己的不良情绪;有的官员能够自觉抵制名和利的诱惑,但是在自己的爱好上不能很好自律,如爱收藏名画等,最终也会给人有空子可钻被拖下水。

  '此外,书中还提出了'爱自己'与'爱自己的自信'的不同点,这对我而言,也是很有启发的。必要的时候,将自信的壁垒去掉,不要自我设限,当别人的批评来临之时,首先想到的不是去如何维护自信,而是冷静思考问题的所在,才能扩展心灵的疆域,完善自己,最终才能达到真正爱自己的目的。

  '《少有人走的路》在它的25周年版序言中,援引了拉尔夫●沃尔多●爱默生所言:'我们长期以来的感受和想法,某一天将会被陌生人一语道破'。诚如斯言。



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