'马悦凌的书，从《父母是孩子最好的医生》到《不生病的智慧》，再到这本《温度决定生老病死》，都很喜欢。主要因为她就从身边最简单的食疗方法，教会 我了解如何了解和掌控身体的运作。本来这本是买来打算送给我婆婆的，谁知我自己先瞧瞧就放不下手了，想不到后来有朋友看了我手上的这本也觉得很合用想托我 买，我就干脆先转让给朋友，打算再来当当买多两本给自己和给婆婆。'
'最近兴起中医养生的热潮，我也受感染，读了不少这方面的畅销书。自己喜欢 这三个人写的书：曲黎敏、中里巴人、马悦凌。曲黎敏让我对中医的五行、四季、时辰等养生理念解了惑，明白人与自然的协调统一；中里巴人偏重于经络，让我对 复杂的经络穴位有很清晰的认识，自己也会学着帮自己和家人找与病痛有关的经络、穴位；马悦凌偏重于食疗，看了才知道原来日常简单的饮食问题影响着生老病死 以及情绪的问题，知道通过饮食达到健康治病的原理。'
'中医真的很神奇，认识到原来人自身有强大的自愈能力，是个协调统一的整体；现代的疾病大 多是由于我们的生活休息习惯和饮食习惯不当造成的，疾病让我们看到自身的不足，让我们调整休息与饮食，而不是单纯找西医'头痛医头，脚痛医脚'。学了中医 后，让我对疾病和身体有了一种可知感和掌控感，消除了恐惧感，不知不觉就增强了自信心，对自我的心理有良好的帮助，所以建议大家都看看。
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