灵魂过份狂热或者过于冰冻之时，困于杂务俗事的我们多么渴望有谁能认真地耐心地跟我们谈一次心，不为别的，只为让生命回复正常的温度。一场睿智的谈话恰如星高云淡，让我们在纷繁复杂的俗务之中得以仰望星空，得到一点清凉的启示。《星云大师与你谈心》正是这样一帖镇静剂。
星云大师作为'人间佛学'的大力践行者，澄清部分人对学佛的误区，认为学佛并不是要叫人吃苦，也并不是要众叛亲离才可以学习，而是随时随地均可修持，提倡修行'不参破、不闭关、不开悟、不住山'，认为真正的禅师都是生活风趣而有幽默感的。
星云大师认为人与人之间相处最重要的是要容忍和互重，所谓'未成佛道，先结人缘'、'广结善缘'。在文中，他充分结合自己所经历的人生阶段，谈及人生际遇，谈及如何看待人生的无常、怎样从容面对困境、于艰难困局之中如何因坚持而洞悉生命的真谛，辩证看待低头与得到的关系，始终保持随缘而乐观的心态。
文中其中一些凝练的句子也值得读者慢慢感悟：'从有限的时空去创造无限的时空，以有限的生命去扩张无限的生命'。在看似简单的谈话中，言未尽而意悠长。
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