总人口1.431亿（截止2012年4月1日），民族193个。其中俄罗斯族占77%。俄罗斯是世界上人口减少速度最快的国家之一。最新人口普查初步结果显示，2002年至2010年俄人口下降至1.429亿，与2002年的1．452亿相比减少230万人，降幅近1.6%。1991年苏联解体以来，俄人口形势持续恶化，从1993年的1.486亿减少到1996年等1.425亿人，1999年的出生率是1.17人，每年在以减少70万人的速度在减少，到2030年俄人口将降至1.39亿。俄罗斯政府总理普京在国家杜马（议会下院）发表2010年度政府工作报告时说，俄政府将增加投入，继续大力推行改善医疗、鼓励生育等刺激政策，利用所有资源，为有孩子的家庭提供支持，以促进人口稳定增长。根据初步预算，2011年至2015年政府将投入1.5万亿卢布（约合528亿美元），比如，产第二子时给予10000卢布的补助等措施，使出生率比2006年提高25%至30%。通过实施人口政策，2010年俄居民平均寿命已从2005年的65岁提高至69岁，预计到2015年，居民平均预期寿命将增至71岁。此外，俄政府将继续大力改善医疗服务水平，预计到2013年之前将投入10000亿卢布（约合352亿美元），用于实施国家健康项目及改善地区医疗系统
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