女性白领健康管理极其重要-《女性白领健康管理手册》书评

女性白领普遍受过高等教育,具有一技之长,从事着以脑力劳动为主的工作,工作体面,薪水待遇较高,工作时衣着整洁,举止优雅。很多女性白领在激烈的竞争中取得了很丰硕的成果,但往往是以牺牲自己的身体健康为代价。'

  调查结果显示,总体上女性白领比男性白领更注重健康,健康观念更科学。出现重大健康问题的女性白领在数量上更要少于男性白领。但由于性别因素,女性白领的小毛病要多于男性白领。'

  女生白领普遍工作压力较大,很多女性白领需要加班,有的甚至顾不上吃饭、喝水,部分女性白领走路、睡觉、坐车都在思考与工作有关的事情。巨大的工作压力,给女性白领带来了失眠、疲劳、头痛、内分泌失调、月经不调等苦恼。'



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