醫學的最高境界是養生-《心理调适》书评

醫學的最高境界是養生
養生的最高境界是應變
養生之道就是應變之道!

中醫不治病,而是調理身體
中醫治未病,治未病就是養生
最好的大醫就是我們自己
人體自有大藥,穴位就是特效藥,求醫不如求己
要想壽命長,春季必養陰
只要陽氣足,就能活到天年!
●長壽飲食祕訣:最實用食療養生法
●站樁、太極養生功:「抱住健康」養生法保健身體
●人體自有大藥:20個奇效穴位,對症下藥使用法
●改變容貌、變美:人可以貌相,中醫祕傳養顏美容法
●給父母、孩子健康:做孩子的大醫、讓父母抗老的法寶

慢養生,活得久
黃帝內經&中醫養生智慧
教你健康 活到100歲!

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