有人问大龙智洪禅师：'什么是微妙的禅？'智洪禅师回答：'风送水声来枕畔，月移山影到窗前。'
空中，梧桐落叶飘零；眼前，萧瑟秋花凝霜。一位秀才问赵州禅师：'此情此景，如何感悟人生？'赵州禅师淡淡地说：'不雨花犹落，无风絮自飞。'
大同禅师与嵇山章禅师在室外品茶。大同禅师指着茶杯中倒映的青山绿树、蓝天白云说：'森罗万象，都在里边。'章禅师将茶水泼在地上，然后问：'森罗万象，在什么地方？'大同禅师说：'可惜了一杯茶。'
这就是禅，禅者的态度，禅者的智慧。
一位禅僧向赵州请教：'怎样参禅才能开悟？'百岁高龄的老赵州像是有什么急事，匆匆忙忙站立起来，边向外边走去边说：'对不起，我现在不能告诉你，因为我内急。'刚走到门口，赵州忽然又停止了脚步，扭头对禅僧说：'你看，老僧一把年纪了，又被人称为古佛，可是，撒尿这么一点小事，还必须亲自去，无法找到任何人代替。'禅僧恍然大悟：禅是一种境界，一种体验，如人饮水，冷暖自知。禅的感悟，是别人无法替代的'想要知道梨子的滋味，你必须自己亲口尝一尝。
什么是禅？凡是对佛教有研究的人都知道，这个题目严格说来是有问题的，因为禅是不能讲的。禅的境界是言语道断，心行处灭，是与思维言说的层次不同的；但是，「妙高顶上，不可言传；第二峰头，略容话会」。为了把禅的境界介绍给大家，不得已，仍然要藉言语来说明。
'禅'可以开拓我们的心灵，启发人们的智能，引导我们进入更超脱的自由世界。禅合乎真善美的条件；虽然不容易谈，可是要知道什么是禅，那我们就不能不尽力弄清楚。现在分成三个部分来叙述，这三部分是禅的历史、禅的内容与禅的修法。
禅者心也，心中有禅，坐亦禅，立亦禅，行亦禅、睡亦禅，时时处处莫非禅也。禅也是顿生的，特定的时间，特定的空间，人顿悟，得禅意。
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