进入21 世纪,有两个词汇很流行,一个叫做'郁闷',一个叫做'浮躁'。我们的物质生活改善了,可是我们的心灵、我们的精神却郁闷了、浮躁了。心情浮躁,就会让我们心性急躁,失去理智;心情郁闷,就会让我们灵魂孤独,丧失希望。心态冷暖的调适,不仅关系到我们自己的身心健康和家庭幸福,更关系到我们的为人处世,乃至工作和事业的成败。无论是郁闷,还是浮躁,归根结底是我们的心态管理出了问题。
那么心态究竟是什么东西呢?简单地说,心态就是我们对自己、对他人、对社会、对事情、对问题的看法和观点,就是我们对工作、对事业、对家庭、对朋友、对同事等方面所持的观点和态度。心态有消极与积极两个孪生兄弟,就好比我们祖先洞察世界是由阴阳组成一样,有阴必有阳。西游记中有一个如来,后西游记中有个无天,其实如来与无天是一个人。任何人都有积极的一面,也有消极的一面,关键是管理。那么什么是心态管理?心态管理就是让自己的积极心态(俗称上帝/佛祖)成为自己的主导,让自己的消极心态(俗称魔鬼)通过一个不损害他人的方式疏通掉,或者通过'修身律己'而变小。
积极的心态像太阳,照到哪里哪里亮;消极的心态像月亮,初一十五不一样。心态可以使天堂变成地狱,也可以使地狱变成天堂;天堂与地狱由心造。好心情才能欣赏到好风光。你内心如果是一团火,才能释放出光和热;你内心如果是一块冰,就是化了也还是零度。因此我们要学会管理自己的心态,让自己的心态去找星星,而不是去找泥土。
有人说:就这么一点小小的变化,带来的差异却是如此之大:一个痛苦,一个快乐;一个失败,一个成功。这个我容易做到。因此从这个角度讲,成功其实很简单,幸福其实很简单,都取决于我们的心态管理。有了积极心态的习惯,就会创造奇迹,这就是米卢的态度决定一切与快乐足球的理论依据。因此心态管理可以让我们变成优秀,心态管理与技能管理会让我们变成卓越,心态管理,技能管理与道德管理会让我们变成基业长青。
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