用有“R”标记的照相机进行红外摄影时的调焦方法是：欲对某处景物进行红外摄影，若这时的物距为S，首先对可见光进行调焦，然后将S距离刻线移到与“R”标记对准，拍摄后便可获得清晰的影像。
用没有“R”标记的照相机进行红外摄影的调焦方法有：伸长物镜法和计算法。计算法又分为近摄计算法和远摄计算法两种。
①伸长镜法：根据薄透镜焦距公式 11
f¢=(n-1)(-)
可知，同一薄透镜对不同折射率的光其焦距f′是不同的。因此，红外线通过镜头后焦距比可见光的焦距稍长，它们之间的距离约为f′/250毫米。如果对可见光调焦后，再将物镜伸长f′/250毫米，则f′＋f′/250毫米恰是镜头对红外线的焦距。如图4-64所示，图中实线表示镜头原位置，虚线表示镜头伸长后的位置，f′为镜头对可见光的焦距，f′红外为此镜头对红外线的焦距。
②计算法
(a)近摄时的计算
法：在拍摄近距离物体时，
首先用可见光对被摄景物调好焦，设物距为I、焦距为f′；目视焦点和红外焦点的差数为d（d=f′/250），红外摄影时的对焦距离为L，则L可按下式计算：
=02.(mm)，物距I=1000(mm)，则
L=1000 (0.2´10005022)=1080(mm)
(b)远摄时的计算法：如无限远景物已聚成红外线清晰焦点，此时可见光的调焦距离可按下式算出：
L0=f′2/d(4-26)
式中L0为可见光的调焦距离。
例如：设镜头焦距为50mm，两焦点之差d＝0.2mm，则可见光的调焦距离为
L0=502¸02.=12500(mm)