这是利用闪光灯明灭时间极短，能把高速运动物体“凝”住的特性拍摄出来的照片。拍摄闪光连闪照片，拍摄者必须拍摄前心中有数，周密计划闪光的次数和影像在画面上的位置。初学者用闪光次数可先少而后多，先简易而后复杂的办法，在实践中逐步完善。拍摄闪光连闪照片，背景要黑，以使主体突出。具体拍摄办法是这样的：
①用三脚架支起照相机，要求稳固。②打开照相机B门，并用快门线锁住。③控制闪光灯明灭，让被摄对象在底片上留下影像，如画面上要出现3
个影像，闪光灯就亮3次。
④闪光结束后，松开快门线，关闭快门即可。
使用闪光灯，闪光总有一定的间歇时间，拍摄者要适应。拍下第一个影像，要记住它的位置，待闪光灯冲足电，再按事先预定的位置，拍第二个，如此反复进行。事实上，有些动作简单、对运动复杂、运动速度不快的物体可这样拍，对有些运动速度快、动作复杂的，这样拍摄就难以奏效。如果是这样，可利用几盏闪光指数相同的闪光灯组合起来完成，如能有高频电子闪光灯，问题也就解决了。拍摄闪光连闪照片，可依照使用闪光灯控制曝光的
办法来准确曝光。
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