早上洗头，头发很难彻底吹干。
出门冷风一激，很容易头痛。
时间长了，容易感冒，甚至关节疼痛。
早上不能洗，临睡前也尽量不要洗。
劳累一天，晚上是身体最差的时候。
如果擦不干，湿气会留在头部，时间一长就会经络闭塞，淤积成疾。
所以，可以在下班之后洗头，彻底吹干之后再睡觉。
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