吃好三样1、蜂蜜

避免剧烈运动、过度劳累， 以免耗散精气津液。 饮食上少吃辛辣刺激、熏烤等类食品， 宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、 番茄、莲藕、牛奶、百合、沙参等 有滋阴润燥、益胃生津作用的食品。 同时室内要保持一..

不经一番寒凉，怎见人心温暖 迎着深秋， 我们要稳稳地走，用心地活 心中，始终不忘 温和的呼吸、柔软的关怀 ..

深秋天寒，雀鸟都不见。 古时，人们见海边多了蛤蜊， 其贝壳的条纹及颜色与雀鸟很相似， 便以为是雀鸟变成的， 所以有雀入大水为蛤。..

《月令七十二候集解》中说： 九月节，露气寒冷，将凝结也。 斗指寒甲为寒露，斯时露寒而冷， 将欲凝结，故名寒露。 水风轻、苹花渐老， 月露冷、梧叶飘黄。 在诗意的白露之后， 寒露，蒙上了一层寒凉的威慑。..

亲人的爱， 总会紧随时节的脚步，如期而至， 天气再冷， 耳边总不乏一声关切 这个寒露，不太冷 ..

秋是凉的，一粥一饭是暖的，笔是凉的，一字一句是暖的。 又是一年寒露至，又是一年秋意浓。 愿你活得漂亮，爱得纯良； 愿你不争不抢，却有岁月打赏； 愿你等的人会来； 愿你珍惜的人永在； 愿你爱的人永不离开。..