从今天起，气肃而凝，露结为霜，秋天已渐渐远去，冬天也悄悄来临。

秋分来了，秋意浓。 秋分，恰如人到中年，心中有万千滋味， 回忆起往事的点点滴滴， 少年的无知，青年的青涩， 中年的惑与不惑， 总是情不自禁地唏嘘不已。 秋分，正是一年最美时！..

而这种秋意寒浓在北方则更显得苍劲有力，黄色可以浸染整个城市。 南方的秋是那么不显眼，好像一出现便立刻被冬带走。持续不了几天，便荡然无存。 有时候一阵秋雨过来，来得不急不缓，却有点凉。 落在台阶，像是在诉说一..

立秋可多食酸、甘味食物，佐以苦味食物。 三 宜 ..

有人惦记的旅途，不会迷路；有人关怀的岁月，不会孤单；有人祝福的冬天，不会寒冷。 或许过去的日子并不十分如意，但是请你相信：往后的日子一定会越来越好！..

古人说，秋天之美，美在高远、辽阔。而在毛泽东的笔下，秋天的美，亦是如此。 秋月明，秋蟹肥，秋日桂花皎洁；秋草黄，秋叶落，秋水共长天一色。让我们在沁爽是秋风里，再次领略秋天之美。 《野望》 唐·王绩 东皋薄暮望，徙倚欲何..

秋天是养“收”的时分，因人体阴精阳气正处在收敛内养期间，故运动也要顺应这一原则。 秋天在运动的时候，要科学选择一些使情绪稳定、安定心神的运动方式，如太极拳、瑜伽，八段锦、五禽戏等中医养生操都是不错的选择。 ..