防秋乏,睡得“早一点”

出伏以后很多人容易感到疲乏,此时如果不改变夏季晚睡的习惯,“秋乏”更容易出现。出伏后如果睡眠不足更容易出现血压不稳,引发心血管疾病。

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吃鸭肉,补虚劳

在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。 鸭肉最适合体内有热毒、易上火的人食用。..

除客热气,止心烦。

梨子8、9月间成熟,是时令的水果。清脆可口,汁水多,能润肺消痰,降火除热。 出伏后,天气依然炎热,除热降火,亦不可少。 ..

三伏元无暑,连旬雨复阴。朝朝闲旧扇,夜夜拥重衾。

今天是三伏天的最后一天, 明天就出伏了。 一年中最热的“三伏天”终于结束了。 三伏天是中国农历小暑与处暑 之间的一段时间, 它是一年中气温最高而且潮湿、闷热的日子。..

2020年三伏天具体时间

有一种幸福,叫有你真好。

朱生豪说:醒来觉得甚是爱你。 朱生豪对于宋清如,真是爱到骨子里,他倾注了全身心的爱予她,可依然觉得不够。 有这样一个爱你的人,此生无悔。 何当共剪西窗烛,却话巴山夜雨时。 ——【唐】李商隐《夜雨寄北》 月上..

有一种牵手,叫白头偕老。

有一首歌曾这样唱到:我能想到最浪漫的事,就是和你一起慢慢变老。 能一辈子牵手,是幸福,能一辈子到老,是幸运。 愿得一心人,白头不相离。 ——【汉】卓文君《白头吟》 问世间,情是何物,直教生死相许? ——【金】元好..

有一种陪伴,叫不离不弃。

钱钟书对杨绛说:从此以后,咱们只有死别,不再生离。 一生一世的陪伴,是一个人最长情的告白。 宜言饮酒,与子偕老。 琴瑟在御,莫不静好。 ——【先秦】《诗经·女曰鸡鸣》 只愿君心似我心,定不负相思意。 ——【宋..