鲍老，就是宋代队舞中引人发笑的滑稽脚色。
陈师道《后山诗话》引杨大年诗：“鲍老当筵笑郭郎，笑他舞袖太郎当，若教鲍老当筵舞，转更郎当舞袖长。”可知袖长是舞鲍老的特点之一。《水浒》第三十三回写元宵节景，“那跳鲍老的身躯，扭得村村势势的。宋江看了，呵呵大笑”。
其内容，装神弄鬼。《词林摘艳·元夜》散套：“天棚乐，响云霓，鲍老街前舞神鬼。”根据《梦粱录》、《武林旧事》诸书记载：舞鲍老，戴套头面具，有“掉刀鲍老”、“斫刀鲍老”、“踢灯鲍老”等等名目。陆次云《湖壖杂记》：“跳鲍老，儿童戏也。”由此看来，儿童亦有此舞。
《金瓶梅》此回唱《双调·新水令》灯词，正是描写元宵佳节热闹景象。
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