内容简介
我们虽然改变不了世界，但是可以改变对世界的看法；我们也许不能驾驭命运，但是可以坦然接受命运的无数种可能；我们经常无法认清历史，但是可以努力把握当下；我们或许不能留存所有美好，但是仍然可以期盼些许幸福。
哪怕是在*恶劣的情况下，一个人也能拥有主动选择的权利。这权利，取决于永不放弃，依赖于自己去努力争取，而绝不能期待别人赐予。弱势者的幸福，更多时候犹如《肖申克的救赎》中安迪爬出监狱那污浊的下水道后的长啸，是需要在无数个不眠之夜用一点又一点的挖掘所赢来的。
*糟糕的不是有了那些非理性的信条，而是抱着它们不愿放手。一个正常的人，在确定他的信念之前，总要试着去假设有许多种可能。所以，对各种信念的怀疑、探寻和选择，加上包容异见和豁达开放的心胸，才是心理健康的持续动力。
谁能拯救内心？是自己，却又不完全是自己。我们总要学会打开封闭的内心，不再退缩和逃避，不再让自己在绝望中疗伤，才能激荡出自己生命深处的潜能。
书籍特色
作者简介
波，男，70后，潜水员，微博控，没有故乡的新移民。主业是编辑，和文字打交道；兼职做公益咨询，靠语言帮助人。偶尔愿意近距离倾听，经常习惯远距离围观。乐观的悲观主义者，实际的理想主义者。出版有：《编看编说：一个青年编辑眼中的出版和世象》（汕头大学出版社，2009）、《编辑是一门正在消逝的艺术》（金城出版社，2012）。
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