【注：一个人一旦陷入单相思，便像吃了迷魂药一般，整日恍忧惚惚，行为不再受理性思维的支配，而受制于潜意识中的幻想。而这种幻想又往往与现实相混淆，这便是问题的症结之所在。现在必须静下心来分析一下自己的思维。有鉴于此，我们今天就谈谈如何摆脱单相思的烦恼。首先，顾影自怜，釜底抽薪。必须认识到恋爱是男女双方的两厢情愿，检查一下自己是否产生了不现实的期望或不可能得到回应。如果是就要对自己单方面的思恋加以否定。俗话说，强扭的瓜不甜。爱情是不能强求的，更不能去乞求。其次，他山之石可以攻玉，移情别恋。东方不亮西方亮，相信十步之内必有芳草。第三，华丽大转身十分惬意并无比深情地爱上互联网，多多结交狐朋狗友，发掘另一个世界的资源。】
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